가슴수술 Fundamentals Explained

가슴수술 Fundamentals Explained

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좋은 단백질 (조직 형성) - 달걀, 유제품, 콩류-두부, 아몬드, 퀴노아, 생선-해산물

트랜스지방-동물성지방을 피하고 유제품(우유-요거트-치즈)의 유지방 섭취를 권장했다. 콩제품(콩-견과류-두부-낫또)의 이소플라본이 식물성 에스트로겐으로 유선을 자극한다고 권했다. #

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수술 후 관리: 수술 후에는 충분한 휴식과 함께 의사의 지시에 따라 약물 복용 및 상처 관리를 해야 합니다. 가슴성형 또한, 일정 기간 동안은 무거운 운동이나 신체 활동을 피해야 합니다.

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